Somos un centro médico dedicado a la salud integrativa, con profesionales constantemente actualizados y con un enfoque no pesocentrista. Todas nuestras atenciones son personalizadas y un espacio seguro para que juntes podamos mejorar tu salud.

CENTRO MÉDICO SERFIT

Consulta nutrición deportiva presencial

Consulta nutrición (presencial)

Pack 3 sesiones nutricionales (online)

Pack 3 sesiones nutricionales (presencial)

Consulta nutrición (online)

Consulta de seguimiento nutrición (presencial)

Consulta de seguimiento nutrición (online)

Asesoría en suplementación (online)

Diseñada especialmente para flexitarians, vegetarians, vegans.

En ella podrás encontrar información nutricional de importancia para quienes se estén iniciando en esta alimentación y quieran alimentarse equilibradamente.

Incluye información nutricional: Nutrientes críticos, sus funciones, signos de déficit y alimentos aportadores. Además de recetas, tips, ¡y más!

Guía de alimentación veggie

Pensado especialmente para personas que no sepan que cocinar o deseen conocer mayores variedades de preparaciones y su óptima combinación nutricional.

Incluye: Excel con preparaciones para los 7 días de la semana (4 semanas en total) y para 4 tiempos de comida principales más colaciones. También incluye ingredientes para lista de compras. Además, de un PDF con diseño de lista de compras y gramajes.

Minuta Mensual Omnívoro

Minuta mensual vegano

Minuta mensual vegetariano

Versión fácil: especial para quienes quieren variar la alimentación y no tengan tanta experiencia en la cocina.

Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes).

Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados.

Recetario fácil

Versión Light: especial para quienes quieran comer bien y cuidar su alimentación.

Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes).

Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados.

Recetario Light

Versión Vegan: especial para personas vegetariana estrictas y vegans.

Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes).

Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados.

Recetario vegano

Versión Veggie: Especial para personas ovo-lactovegetarianas, flexitarianas y otros.

Incluye recetas para los principales tiempos de comida (desayuno, almuerzo y cena). Cantidad de recetas ideal para cubrir la semana laboral/escolar (lunes a viernes). Además incluye recetas extras (dips, salsas y otros) y productos recomendados

Recetario veggie

Aquí podrás encontrar retos diarios sobre alimentación saludable, recetas, tips, ¡y más!

Incluye 21 días de información nutricional con su respectivo reto, nutri-tips, recetas y un scratch book para ordenar tus retos.

Durante los 21 días además contarás con apoyo nutricional para resolver dudas correspondientes.